Aldi Taher Traktir Kucing hingga Manfaat Stop Ngopi Sore

Pilihan makanan sehat untuk pencernaan dari dokter spesialis menjadi sorotan pembaca detikFood, Senin (28/10/2026). Selain itu, aksi dermawan Aldi Taher kepada kucing dan dampak berhenti minum kopi sore hari turut membetot perhatian.

Makanan Sehat Pilihan Dokter Spesialis Pencernaan

Kesehatan pencernaan dapat dijaga melalui pemilihan asupan makanan yang bernutrisi tinggi. Dokter spesialis pencernaan bernama Wendi LeBrett mengungkapkan tujuh jenis makanan yang selalu ia santap setiap minggunya demi kesehatan usus.

Daftar makanan tersebut mencakup buah beri, yogurt, kiwi, oat, hingga dark chocolate. Seluruh bahan pangan itu kaya akan kandungan serat, probiotik, serta berbagai senyawa penting yang mendukung pertumbuhan bakteri baik di dalam saluran pencernaan.

Aksi Dermawan Aldi Taher pada Kucing

Seperti dilaporkan Food – Detikcom, tindakan pesohor Aldi Taher saat bersantap di warung tegal berhasil menarik atensi warganet. Perhatian publik tertuju bukan pada menu makanannya, melainkan pada perlakuannya terhadap seekor kucing yang berada di dekatnya.

Ketika sedang menyantap hidangan nasi berlauk sayur sop dan tempe goreng, Aldi menyadari ada kucing yang menantikan sisa makanan. Ia lantas memesan satu porsi ikan goreng khusus untuk hewan tersebut.

Tidak hanya sekali, Aldi juga membelikan tambahan ikan goreng bagi kucing lain yang menghampiri. Rekaman video yang diunggah lewat akun TikTok miliknya mendadak viral dan mendatangkan beragam pujian dari warganet atas kepeduliannya.

Dampak Menghentikan Kebiasaan Minum Kopi Sore Hari

Konsumsi kopi telah menjadi rutinitas harian banyak orang guna mendongkrak tenaga serta fokus. Kendati demikian, meminum kopi selepas pukul 14.00 berpotensi mengganggu kualitas tidur ketika malam tiba.

Kalangan ahli kesehatan menganjurkan agar masyarakat mulai mengurangi konsumsi kafein tatkala sore menjelang. Langkah tersebut bermanfaat agar tubuh lebih mudah merasa mengantuk, tidur lebih pulas, serta menjaga kestabilan suasana hati.

Kendati demikian, tubuh memerlukan proses penyesuaian diri terhadap perubahan kebiasaan tersebut. Sebagian individu barangkali bakal merasakan keluhan berupa sakit kepala ataupun rasa kantuk yang datang secara berkala.